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交控1802班”心手共牵,并肩战疫”主题心理班会顺利举行

发布时间:2020-03-06    作者:姬之慧    来源:交控1802班     浏览次数:


3月4日晚八点,太阳成集团tyc4633交控1802班“心手共牵,并肩战疫”主题线上心理班会在腾讯会议平台顺利举行,班导师于天剑老师与全班21名同学参加了此次班会。班会共分为四个部分,由心理委员查宇辰同学主持。

首先,主持人通过一段抗疫实录的视频引入了本次班会的主题。观看视频后,同学们分享了自己的班Q投稿,住在武汉的查宇辰同学更是有感而发,朗颂了自己疫情期间改编的一首短诗,娓娓道来,令人慷慨万分。

随后,主持人通过简单的心理知识测试了解了大家目前的身心健康状况,并在心理、生理两个方面进行分析,倡导大家规律作息,并且保持乐观的心态,与大家一起做到“停课不停学”,共度疫情难关。紧接着,主持人组织网络状况良好的同学进行了心理知识抢答活动,趣味十足,也深入了大家对相关知识的理解。

接下来,班会进入到了“欢笑一刻”——歌词接龙活动。同学们一展歌喉,笑语不断,宅在家中的烦闷感也得到了释放。而后大家畅所欲言,分享了自己新学期的生活计划。其中,解思雨同学说:“新学期希望我能在浮躁的网课期间自我监督,健康有规律地生活,并多参加一些竞赛活动。疫情过去后一定要和好朋友一起吃一顿火锅,呼吸呼吸新鲜空气!”

最后,于天剑老师对班会进行了总结,他说:“在家期间大家还是多锻炼身体,好好休息,健康很重要。课程注意要及时跟进,心理有什么烦恼就和朋友、与我交流,开学后能有个崭新的心态和精神面貌。”

此次心理班会虽以抗击疫情为主题,但主持人通过巧妙的方式引导大家,让同学们在轻松的氛围中进行了一次见面会。与此同时,大家深入了解了疫情期间常见的心理问题与解决方法,让同学们得以更乐观、更有规划性地开展这学期的新生活。




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